Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 45.0 | |
Гликемическая нагрузка | 2.7 |
Гликемический индекс (ГИ) грейпфрутовый сок (неподслащенный) равен 45.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) грейпфрутовый сок (неподслащенный) равна 2.7, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 28.0 |
Углеводы (г) | 6.1 |
Белки (г) | 3.0 |
Жиры (г) | 0.0 |
100 грамм грейпфрутовый сок (неподслащенный) содержат 28.0 ккал (117 кДж), 3.0 грамм белков, 6.1 грамм углеводов, и 0.0 грамм жиров.
CHANGE