| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 35.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 0.5 |
Гликемический индекс (ГИ) йогурт 1,5% натуральный равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) йогурт 1,5% натуральный равна 0.5, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 47.0 |
| Углеводы (г) | 1.5 |
| Белки (г) | 5.0 |
| Жиры (г) | 3.5 |
100 грамм йогурт 1,5% натуральный содержат 47.0 ккал (197 кДж), 5.0 грамм белков, 1.5 грамм углеводов, и 3.5 грамм жиров.
CHANGE