| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 52.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 1.5 |
Гликемический индекс (ГИ) йогурт фруктовый равен 52.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) йогурт фруктовый равна 1.5, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 105.0 |
| Углеводы (г) | 2.8 |
| Белки (г) | 5.1 |
| Жиры (г) | 15.7 |
100 грамм йогурт фруктовый содержат 105.0 ккал (439 кДж), 5.1 грамм белков, 2.8 грамм углеводов, и 15.7 грамм жиров.
CHANGE