| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 52.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 4.7 |
Гликемический индекс (ГИ) йогурт сладкий равен 52.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) йогурт сладкий равна 4.7, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 71.0 |
| Углеводы (г) | 9.1 |
| Белки (г) | 2.8 |
| Жиры (г) | 2.5 |
100 грамм йогурт сладкий содержат 71.0 ккал (297 кДж), 2.8 грамм белков, 9.1 грамм углеводов, и 2.5 грамм жиров.
CHANGE