| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 20.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 1.6 |
Гликемический индекс (ГИ) йогурт соевый (натуральный) равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) йогурт соевый (натуральный) равна 1.6, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 64.0 |
| Углеводы (г) | 8.0 |
| Белки (г) | 3.7 |
| Жиры (г) | 2.0 |
100 грамм йогурт соевый (натуральный) содержат 64.0 ккал (268 кДж), 3.7 грамм белков, 8.0 грамм углеводов, и 2.0 грамм жиров.
CHANGE