| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 85.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 55.3 |
Гликемический индекс (ГИ) кукурузные хлопья равен 85.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кукурузные хлопья равна 55.3, что является высокой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 320.0 |
| Углеводы (г) | 65.0 |
| Белки (г) | 5.5 |
| Жиры (г) | 1.0 |
100 грамм кукурузные хлопья содержат 320.0 ккал (1339 кДж), 5.5 грамм белков, 65.0 грамм углеводов, и 1.0 грамм жиров.
CHANGE