Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Макароны

Макароны

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 50.0
Гликемическая нагрузка 15.4

Гликемический индекс (ГИ) макароны равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) макароны равна 15.4, что является средней ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 158.0
Углеводы (г) 30.9
Белки (г) 5.8
Жиры (г) 0.9

100 грамм макароны содержат 158.0 ккал (661 кДж), 5.8 грамм белков, 30.9 грамм углеводов, и 0.9 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона