Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 85.0 | |
Гликемическая нагрузка | 4.3 |
Гликемический индекс (ГИ) морковь (приготовленная) равен 85.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) морковь (приготовленная) равна 4.3, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 25.0 |
Углеводы (г) | 5.0 |
Белки (г) | 0.8 |
Жиры (г) | 0.3 |
100 грамм морковь (приготовленная) содержат 25.0 ккал (105 кДж), 0.8 грамм белков, 5.0 грамм углеводов, и 0.3 грамм жиров.
CHANGE