| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 15.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 6.8 |
Гликемический индекс (ГИ) отруби (пшеничные, овсяные) равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) отруби (пшеничные, овсяные) равна 6.8, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 320.0 |
| Углеводы (г) | 45.3 |
| Белки (г) | 18.0 |
| Жиры (г) | 7.7 |
100 грамм отруби (пшеничные, овсяные) содержат 320.0 ккал (1339 кДж), 18.0 грамм белков, 45.3 грамм углеводов, и 7.7 грамм жиров.
CHANGE