| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 85.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 65.5 |
Гликемический индекс (ГИ) рис быстрого приготовления равен 85.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) рис быстрого приготовления равна 65.5, что является высокой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 348.0 |
| Углеводы (г) | 77.0 |
| Белки (г) | 7.3 |
| Жиры (г) | 12.0 |
100 грамм рис быстрого приготовления содержат 348.0 ккал (1456 кДж), 7.3 грамм белков, 77.0 грамм углеводов, и 12.0 грамм жиров.
CHANGE