| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 80.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 61.6 |
Гликемический индекс (ГИ) рисовые хлопья равен 80.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) рисовые хлопья равна 61.6, что является высокой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 360.0 |
| Углеводы (г) | 77.0 |
| Белки (г) | 7.0 |
| Жиры (г) | 2.0 |
100 грамм рисовые хлопья содержат 360.0 ккал (1506 кДж), 7.0 грамм белков, 77.0 грамм углеводов, и 2.0 грамм жиров.
CHANGE