Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 48.0 | |
Гликемическая нагрузка | 8.9 |
Гликемический индекс (ГИ) сахарная кукуруза равен 48.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сахарная кукуруза равна 8.9, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 96.0 |
Углеводы (г) | 18.6 |
Белки (г) | 3.4 |
Жиры (г) | 1.5 |
100 грамм сахарная кукуруза содержат 96.0 ккал (402 кДж), 3.4 грамм белков, 18.6 грамм углеводов, и 1.5 грамм жиров.
CHANGE