Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 15.0 | |
Гликемическая нагрузка | 0.3 |
Гликемический индекс (ГИ) сельдерей (свежий) равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сельдерей (свежий) равна 0.3, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 12.0 |
Углеводы (г) | 2.1 |
Белки (г) | 0.9 |
Жиры (г) | 0.1 |
100 грамм сельдерей (свежий) содержат 12.0 ккал (50 кДж), 0.9 грамм белков, 2.1 грамм углеводов, и 0.1 грамм жиров.
CHANGE