| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 70.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 16.2 |
Гликемический индекс (ГИ) смесь очищенных злаков с сахаром равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) смесь очищенных злаков с сахаром равна 16.2, что является средней ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 96.0 |
| Углеводы (г) | 23.1 |
| Белки (г) | 2.4 |
| Жиры (г) | 0.4 |
100 грамм смесь очищенных злаков с сахаром содержат 96.0 ккал (402 кДж), 2.4 грамм белков, 23.1 грамм углеводов, и 0.4 грамм жиров.
CHANGE