Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Танжерины, мандарины, сацума (свежие)

Танжерины, мандарины, сацума (свежие)

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 30.0
Гликемическая нагрузка 3.9

Гликемический индекс (ГИ) танжерины, мандарины, сацума (свежие) равен 30.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) танжерины, мандарины, сацума (свежие) равна 3.9, что является низкой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 53.0
Углеводы (г) 13.0
Белки (г) 0.8
Жиры (г) 0.3

100 грамм танжерины, мандарины, сацума (свежие) содержат 53.0 ккал (222 кДж), 0.8 грамм белков, 13.0 грамм углеводов, и 0.3 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона