Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 85.0 | |
Гликемическая нагрузка | 5.1 |
Гликемический индекс (ГИ) турнепс, репа (приготовленная) равен 85.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) турнепс, репа (приготовленная) равна 5.1, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 28.0 |
Углеводы (г) | 6.0 |
Белки (г) | 1.0 |
Жиры (г) | 0.0 |
100 грамм турнепс, репа (приготовленная) содержат 28.0 ккал (117 кДж), 1.0 грамм белков, 6.0 грамм углеводов, и 0.0 грамм жиров.
CHANGE