Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 30.0 | |
Гликемическая нагрузка | 1.8 |
Гликемический индекс (ГИ) турнепс, репа (свежий) равен 30.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) турнепс, репа (свежий) равна 1.8, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 28.0 |
Углеводы (г) | 6.0 |
Белки (г) | 1.0 |
Жиры (г) | 0.0 |
100 грамм турнепс, репа (свежий) содержат 28.0 ккал (117 кДж), 1.0 грамм белков, 6.0 грамм углеводов, и 0.0 грамм жиров.
CHANGE