Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 25.0 | |
Гликемическая нагрузка | 4.0 |
Гликемический индекс (ГИ) вишня (сладкая, свежая) равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) вишня (сладкая, свежая) равна 4.0, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 63.0 |
Углеводы (г) | 16.0 |
Белки (г) | 1.1 |
Жиры (г) | 0.2 |
100 грамм вишня (сладкая, свежая) содержат 63.0 ккал (264 кДж), 1.1 грамм белков, 16.0 грамм углеводов, и 0.2 грамм жиров.
CHANGE