| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 35.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 20.6 |
Гликемический индекс (ГИ) яблоки сушеные равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) яблоки сушеные равна 20.6, что является высокой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 231.0 |
| Углеводы (г) | 59.0 |
| Белки (г) | 2.2 |
| Жиры (г) | 0.1 |
100 грамм яблоки сушеные содержат 231.0 ккал (967 кДж), 2.2 грамм белков, 59.0 грамм углеводов, и 0.1 грамм жиров.
CHANGE