Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Яблоки сушеные

Яблоки сушеные

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 35.0
Гликемическая нагрузка 20.6

Гликемический индекс (ГИ) яблоки сушеные равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) яблоки сушеные равна 20.6, что является высокой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 231.0
Углеводы (г) 59.0
Белки (г) 2.2
Жиры (г) 0.1

100 грамм яблоки сушеные содержат 231.0 ккал (967 кДж), 2.2 грамм белков, 59.0 грамм углеводов, и 0.1 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона