| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 55.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 20.9 |
Гликемический индекс (ГИ) маниока (горькая, сладкая) равен 55.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) маниока (горькая, сладкая) равна 20.9, что является высокой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 159.0 |
| Углеводы (г) | 38.0 |
| Белки (г) | 1.4 |
| Жиры (г) | 0.3 |
100 грамм маниока (горькая, сладкая) содержат 159.0 ккал (665 кДж), 1.4 грамм белков, 38.0 грамм углеводов, и 0.3 грамм жиров.
CHANGE