| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 55.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 11.6 |
Гликемический индекс (ГИ) суши равен 55.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) суши равна 11.6, что является средней ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 158.0 |
| Углеводы (г) | 21.1 |
| Белки (г) | 4.3 |
| Жиры (г) | 4.9 |
100 грамм суши содержат 158.0 ккал (661 кДж), 4.3 грамм белков, 21.1 грамм углеводов, и 4.9 грамм жиров.
CHANGE