Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 70.0 | |
Гликемическая нагрузка | 32.9 |
Гликемический индекс (ГИ) бриошь (булочка) равен 70.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) бриошь (булочка) равна 32.9, что является высокой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 236.0 |
Углеводы (г) | 47.0 |
Белки (г) | 5.0 |
Жиры (г) | 4.0 |
100 грамм бриошь (булочка) содержат 236.0 ккал (987 кДж), 5.0 грамм белков, 47.0 грамм углеводов, и 4.0 грамм жиров.
CHANGE