Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Цветная капуста (свежая)

Цветная капуста (свежая)

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 15.0
Гликемическая нагрузка 0.8

Гликемический индекс (ГИ) цветная капуста (свежая) равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) цветная капуста (свежая) равна 0.8, что является низкой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 30.0
Углеводы (г) 5.4
Белки (г) 2.5
Жиры (г) 0.3

100 грамм цветная капуста (свежая) содержат 30.0 ккал (126 кДж), 2.5 грамм белков, 5.4 грамм углеводов, и 0.3 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона