Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Пекинская капуста

Пекинская капуста

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 20.0
Гликемическая нагрузка 0.4

Гликемический индекс (ГИ) пекинская капуста равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) пекинская капуста равна 0.4, что является низкой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 12.0
Углеводы (г) 2.2
Белки (г) 1.1
Жиры (г) 0.2

100 грамм пекинская капуста содержат 12.0 ккал (50 кДж), 1.1 грамм белков, 2.2 грамм углеводов, и 0.2 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона