Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 15.0 | |
Гликемическая нагрузка | 0.6 |
Гликемический индекс (ГИ) физалис равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) физалис равна 0.6, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 32.0 |
Углеводы (г) | 3.9 |
Белки (г) | 1.0 |
Жиры (г) | 1.0 |
100 грамм физалис содержат 32.0 ккал (134 кДж), 1.0 грамм белков, 3.9 грамм углеводов, и 1.0 грамм жиров.
CHANGE