Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Инжир (сушенный)

Инжир (сушенный)

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 50.0
Гликемическая нагрузка 28.9

Гликемический индекс (ГИ) инжир (сушенный) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) инжир (сушенный) равна 28.9, что является высокой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 257.0
Углеводы (г) 57.9
Белки (г) 3.1
Жиры (г) 0.8

100 грамм инжир (сушенный) содержат 257.0 ккал (1075 кДж), 3.1 грамм белков, 57.9 грамм углеводов, и 0.8 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона