Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 15.0 | |
Гликемическая нагрузка | 0.7 |
Гликемический индекс (ГИ) кабачок равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) кабачок равна 0.7, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 24.0 |
Углеводы (г) | 4.6 |
Белки (г) | 0.6 |
Жиры (г) | 0.3 |
100 грамм кабачок содержат 24.0 ккал (100 кДж), 0.6 грамм белков, 4.6 грамм углеводов, и 0.3 грамм жиров.
CHANGE