Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Картофель жареный

Картофель жареный

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 95.0
Гликемическая нагрузка 19.1

Гликемический индекс (ГИ) картофель жареный равен 95.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) картофель жареный равна 19.1, что является средней ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 149.0
Углеводы (г) 20.1
Белки (г) 2.8
Жиры (г) 7.0

100 грамм картофель жареный содержат 149.0 ккал (623 кДж), 2.8 грамм белков, 20.1 грамм углеводов, и 7.0 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона