Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 75.0 | |
Гликемическая нагрузка | 13.6 |
Гликемический индекс (ГИ) каша рисовая с молоком (с сахаром) равен 75.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) каша рисовая с молоком (с сахаром) равна 13.6, что является средней ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 146.0 |
Углеводы (г) | 18.1 |
Белки (г) | 3.4 |
Жиры (г) | 6.0 |
100 грамм каша рисовая с молоком (с сахаром) содержат 146.0 ккал (611 кДж), 3.4 грамм белков, 18.1 грамм углеводов, и 6.0 грамм жиров.
CHANGE