| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 55.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 5.7 |
Гликемический индекс (ГИ) мушмула японская слива равен 55.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) мушмула японская слива равна 5.7, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 47.0 |
| Углеводы (г) | 10.4 |
| Белки (г) | 0.4 |
| Жиры (г) | 0.2 |
100 грамм мушмула японская слива содержат 47.0 ккал (197 кДж), 0.4 грамм белков, 10.4 грамм углеводов, и 0.2 грамм жиров.
CHANGE