Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 50.0 | |
Гликемическая нагрузка | 5.7 |
Гликемический индекс (ГИ) сок яблочный (без сахара) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сок яблочный (без сахара) равна 5.7, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 47.0 |
Углеводы (г) | 11.3 |
Белки (г) | 0.11 |
Жиры (г) | 0.14 |
100 грамм сок яблочный (без сахара) содержат 47.0 ккал (197 кДж), 0.11 грамм белков, 11.3 грамм углеводов, и 0.14 грамм жиров.
CHANGE