Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 50.0 | |
Гликемическая нагрузка | 6.4 |
Гликемический индекс (ГИ) сок ананасовый (без сахара) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сок ананасовый (без сахара) равна 6.4, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 53.0 |
Углеводы (г) | 12.8 |
Белки (г) | 0.3 |
Жиры (г) | 0.1 |
100 грамм сок ананасовый (без сахара) содержат 53.0 ккал (222 кДж), 0.3 грамм белков, 12.8 грамм углеводов, и 0.1 грамм жиров.
CHANGE