Download App

Download on AppStoreDownload on Google Play

Апельсиновый сок (свежевыжатый и без сахара)

Апельсиновый сок (свежевыжатый и без сахара)

НазваниеЗначениеУровень
Гликемический индекс45.0
Гликемическая нагрузка4.8

Гликемический индекс (ГИ) апельсиновый сок (свежевыжатый и без сахара) равен 45.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) апельсиновый сок (свежевыжатый и без сахара) равна 4.8, что является низкой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал)46.0
Углеводы (г)10.6
Белки (г)0.8
Жиры (г)0.3

100 грамм апельсиновый сок (свежевыжатый и без сахара) содержат 46.0 ккал (192 кДж), 0.8 грамм белков, 10.6 грамм углеводов, и 0.3 грамм жиров.