Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 50.0 | |
Гликемическая нагрузка | 32.1 |
Гликемический индекс (ГИ) паста из цельнозерновой муки равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) паста из цельнозерновой муки равна 32.1, что является высокой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 352.0 |
Углеводы (г) | 64.2 |
Белки (г) | 13.9 |
Жиры (г) | 2.9 |
100 грамм паста из цельнозерновой муки содержат 352.0 ккал (1473 кДж), 13.9 грамм белков, 64.2 грамм углеводов, и 2.9 грамм жиров.
CHANGE