Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 50.0 | |
Гликемическая нагрузка | 23.4 |
Гликемический индекс (ГИ) печенье (из цельнозерновой муки, без сахара) равен 50.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) печенье (из цельнозерновой муки, без сахара) равна 23.4, что является высокой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 273.0 |
Углеводы (г) | 46.8 |
Белки (г) | 10.0 |
Жиры (г) | 5.6 |
100 грамм печенье (из цельнозерновой муки, без сахара) содержат 273.0 ккал (1142 кДж), 10.0 грамм белков, 46.8 грамм углеводов, и 5.6 грамм жиров.
CHANGE