Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Соевый соус

Соевый соус

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 20.0
Гликемическая нагрузка 1.0

Гликемический индекс (ГИ) соевый соус равен 20.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) соевый соус равна 1.0, что является низкой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 53.0
Углеводы (г) 4.9
Белки (г) 8.0
Жиры (г) 0.6

100 грамм соевый соус содержат 53.0 ккал (222 кДж), 8.0 грамм белков, 4.9 грамм углеводов, и 0.6 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона