Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 35.0 | |
Гликемическая нагрузка | 10.2 |
Гликемический индекс (ГИ) томаты (сушеные) равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) томаты (сушеные) равна 10.2, что является средней ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 170.0 |
Углеводы (г) | 29.0 |
Белки (г) | 6.3 |
Жиры (г) | 4.3 |
100 грамм томаты (сушеные) содержат 170.0 ккал (711 кДж), 6.3 грамм белков, 29.0 грамм углеводов, и 4.3 грамм жиров.
CHANGE