Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона

Урд (пропаренный)

Урд (пропаренный)

Название Значение Уровень
Гликемический индекс 43.0
Гликемическая нагрузка 27.1

Гликемический индекс (ГИ) урд (пропаренный) равен 43.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) урд (пропаренный) равна 27.1, что является высокой ГН.


Пищевая ценность
Калорийность (ккал) 347.0
Углеводы (г) 63.0
Белки (г) 24.0
Жиры (г) 1.2

100 грамм урд (пропаренный) содержат 347.0 ккал (1452 кДж), 24.0 грамм белков, 63.0 грамм углеводов, и 1.2 грамм жиров.


CHANGE

Иконка приложения для гликемического индекса
Гликемический Индекс
Мобильное приложение для телефона