Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 80.0 | |
Гликемическая нагрузка | 10.0 |
Гликемический индекс (ГИ) крекеры равен 80.0, что является высоким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) крекеры равна 10.0, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 88.0 |
Углеводы (г) | 12.5 |
Белки (г) | 1.8 |
Жиры (г) | 3.2 |
100 грамм крекеры содержат 88.0 ккал (368 кДж), 1.8 грамм белков, 12.5 грамм углеводов, и 3.2 грамм жиров.
CHANGE