Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 25.0 | |
Гликемическая нагрузка | 0.0 |
Гликемический индекс (ГИ) алыча равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) алыча равна 0.0, что является низкой ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 27.0 |
Углеводы (г) | 0.0 |
Белки (г) | 0.2 |
Жиры (г) | 6.4 |
100 грамм алыча содержат 27.0 ккал (113 кДж), 0.2 грамм белков, 0.0 грамм углеводов, и 6.4 грамм жиров.
CHANGE