Фрукты

Название Значение Уровень Гликемический индекс 25.0 Гликемическая нагрузка 1.7 Гликемический индекс (ГИ) морошка (свежие ягоды) равен 25.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) морошка (свежие ягоды) равна 1.7, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 31.0 Углеводы (г) 6.8 Белки (г) 0.8 Жиры (г) 0.0 100 грамм морошка (свежие ягоды) содержат 31.0 ккал …

Морошка (свежие ягоды) Read More »

Название Значение Уровень Гликемический индекс 35.0 Гликемическая нагрузка 3.9 Гликемический индекс (ГИ) сливы (свежие) равен 35.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) сливы (свежие) равна 3.9, что является низкой ГН. Пищевая ценность Калорийность (ккал) 46.0 Углеводы (г) 11.0 Белки (г) 0.7 Жиры (г) 0.3 100 грамм сливы (свежие) содержат 46.0 ккал (192 кДж), 0.7 …

Сливы (свежие) Read More »