| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 22.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 2.4 |
Гликемический индекс (ГИ) грейпфрут равен 22.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) грейпфрут равна 2.4, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 42.0 |
| Углеводы (г) | 11.0 |
| Белки (г) | 0.8 |
| Жиры (г) | 0.1 |
100 грамм грейпфрут содержат 42.0 ккал (176 кДж), 0.8 грамм белков, 11.0 грамм углеводов, и 0.1 грамм жиров.
CHANGE