| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 30.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 4.7 |
Гликемический индекс (ГИ) груша (свежий фрукт) равен 30.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) груша (свежий фрукт) равна 4.7, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 75.0 |
| Углеводы (г) | 15.5 |
| Белки (г) | 0.6 |
| Жиры (г) | 0.1 |
100 грамм груша (свежий фрукт) содержат 75.0 ккал (314 кДж), 0.6 грамм белков, 15.5 грамм углеводов, и 0.1 грамм жиров.
CHANGE