| Название | Значение | Уровень |
| Гликемический индекс | 15.0 | |
| Гликемическая нагрузка | 0.3 |
Гликемический индекс (ГИ) капуста брюссельская равен 15.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) капуста брюссельская равна 0.3, что является низкой ГН.
| Пищевая ценность | |
| Калорийность (ккал) | 46.0 |
| Углеводы (г) | 2.3 |
| Белки (г) | 3.6 |
| Жиры (г) | 2.4 |
100 грамм капуста брюссельская содержат 46.0 ккал (192 кДж), 3.6 грамм белков, 2.3 грамм углеводов, и 2.4 грамм жиров.
CHANGE