Название | Значение | Уровень |
Гликемический индекс | 32.0 | |
Гликемическая нагрузка | 18.1 |
Гликемический индекс (ГИ) макаруны, кокосовая мука равен 32.0, что является низким ГИ. Гликемическая нагрузка (ГН) макаруны, кокосовая мука равна 18.1, что является средней ГН.
Пищевая ценность | |
Калорийность (ккал) | 433.0 |
Углеводы (г) | 56.6 |
Белки (г) | 3.3 |
Жиры (г) | 23.3 |
100 грамм макаруны, кокосовая мука содержат 433.0 ккал (1812 кДж), 3.3 грамм белков, 56.6 грамм углеводов, и 23.3 грамм жиров.
CHANGE