Lade App herunter

Download in AppStoreDownload in  Google Play

Glykämische Last

Die glykämische Last (GL) ist ein Maß dafür, wie stark ein bestimmtes Lebensmittel den Blutzuckerspiegel einer Person erhöhen kann, basierend auf seinem Kohlenhydratgehalt und seinem glykämischen Index.

Hier können Sie nachlesen, was die glykämische Last ist und wie sie berechnet wird.

Scroll to Top