Name | Wert | Niveau |
Glykämischer Index | 45.0 | |
Glykämische Last | 15.7 |
Der glykämische Index (GI) von Dessert Banane (grün) beträgt 45.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Dessert Banane (grün) beträgt 15.7, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert.
Nährwertangaben | |
Kalorien (kcal) | 137.0 |
Kohlenhydrate (g) | 34.9 |
Proteine (g) | 1.5 |
Fette (g) | 0.7 |
100 Gramm dessert banane (grün) enthalten 137.0 kcal (573 kJ), 1.5 Gramm Proteine, 34.9 Gramm Kohlenhydrate und 0.7 Gramm Fette.