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Kiwi

Kiwi

Name Wert Niveau
Glykämischer Index 50.0
Glykämische Last 7.3

Der glykämische Index (GI) von Kiwi beträgt 50.0, was ihn als Lebensmittel mit niedrigem GI klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Kiwi beträgt 7.3, was es als Lebensmittel mit niedrigem GL klassifiziert.


Nährwertangaben
Kalorien (kcal) 61.0
Kohlenhydrate (g) 14.7
Proteine (g) 1.1
Fette (g) 0.5

100 Gramm kiwi enthalten 61.0 kcal (255 kJ), 1.1 Gramm Proteine, 14.7 Gramm Kohlenhydrate und 0.5 Gramm Fette.


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