| Name | Wert | Niveau |
| Glykämischer Index | 60.0 | |
| Glykämische Last | 13.1 |
Der glykämische Index (GI) von Dessert Banane (reif) beträgt 60.0, was ihn als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert. Die glykämische Last (GL) von Dessert Banane (reif) beträgt 13.1, was es als Lebensmittel mit mittlerer GL klassifiziert.
| Nährwertangaben | |
| Kalorien (kcal) | 95.0 |
| Kohlenhydrate (g) | 21.8 |
| Proteine (g) | 1.0 |
| Fette (g) | 0.3 |
100 Gramm dessert banane (reif) enthalten 95.0 kcal (397 kJ), 1.0 Gramm Proteine, 21.8 Gramm Kohlenhydrate und 0.3 Gramm Fette.